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CENTRO DE ESTUDIOS DE CHINA

Conferencia: Neurociencia en la Longevidad


Longevidad es el arte de  vivir una cantidad de tiempo extendida de vida, teniendo como punto principal la calidad de vida. Es tanto de esta manera, que en las ultimas décadas se ha empezado a estudiar desde todas las ciencias y perspectivas, incluso desde la neurociencia, que lleva este estudio un paso mas a delante de lo que ya se tenía como dogma. Este es uno de los motivos principales, para que en la conferencia del ciclo de talleres del 19 de Abril del presente año, en el primer fragmento de la misma se presentó un  vídeo propuesto por Eduardo Punset que trata sobre la plasticidad cerebral, destacando que ejercitar el cerebro puede cambiar el estilo de vida, y a su vez una mejor calidad de vida; así mismo habla de que la neurociencia, una ciencia relativamente nueva,, crece con auge, y hace énfasis en que esta puede cambiar la educación mediante su conocimiento, para de esta manera mejorar la forma en que viven y aprenden las personas. Al tratar sobre un tema como la plasticidad cerebral, se tiene como punto central que las conexiones neuronales pueden favorecer o perjudicar al individuo en cada momento de su vida. Adicionado a esto, la entrevista plasmada en vídeo, logra identificar la sociedad como parte importante del desarrollo humano, en cuanto a que este contribuye al desarrollo personal  y colectivo de la humanidad, en tanto que cada sujeto este aprendiendo; es decir, en sociedad las conexiones neuronales son mas eficientes, y se tiene una adaptación mas favorable para todos, incluyendo símbolos, estructuras y periodos que se utilizan antropológicamente para que así cada quien modifique la estructura y función cerebral, mejorando de esta manera la calidad de vida.





Como segundo y mas importante fragmento del curso de longevidad, de alguna manera sorpresiva (así lo describió el Doctor Jairo Buitrago Ruíz),  aparece un ejemplo innatamente real de longevidad (invitado por una asistente al curso) frente al auditorio; Ángel María Fernández, un hombre de 100 años, quien contundentemente posa en la tarima principal resolviendo la cuestión de ¿cómo hizo para llegar a esta edad?, por cierto con una energía vital, y sin enfermedad.


El señor Ángel María Fernández se presenta y nombra ciertos aspectos de su vida a lo largo de la sesión,  rememorando algunos de los capítulos ya vistos hasta ahora en el curso, e inevitablemente cada uno de ellos se encuentra en el proceso de este hombre. Habla de temas como: alimentación; cuenta la esposa, la señora Miriam, quien lo acompaña en cada momento (según el testimonio) “su alimentación se concentra en un cierto horario, cumpliéndolo cada día, desde las 6 de la mañana hasta las 6 de la noche aproximadamente, haciendo hincapié e la ingesta de verduras y carnes blancas”.

 





complementario a esto, don Ángel relata historias  enfocándose en los tóxicos, perjudiciales para la salud, y como dejarlos ha mejorado inevitablemente a su calidad de vida, algunos de los que nombro, fueron el alcohol y el cigarrillo, los cuales inexorablemente dejo para vivir muchos años mas; como tercer punto nombrado por el señor Fernández se encuentra el trabajo, un hombre que durante toda su vida, trabajó, creó empresa, y vivió en ella y por ella hasta reflexionar acerca de eso, y darse cuenta que su ciclo laboral había terminado, no sin antes retornar acciones, porque como punto  central, se habló de que el hombre debe estar activo, física, mental y espiritualmente, nombrando como rutina de vida, el arte, dentro de conceptos como la poesía, la lectura y la pintura, acciones que son netamente fundamentales para el desarrollo estético, e intelectual del hombre; como ultimo y no menos importante aspecto, el señor Fernández saca el tema de los sentimientos, en los que se incluye amor, paciencia, sabiduría, y aun mas espiritualidad, admirando cada aspecto de la vida, cada detalle en la naturaleza, en la rutina, en el diario vivir, como lo describió junto a su esposa.


Concluyendo esta pequeña reseña acerca del gran ejemplo de la longevidad puesto en testimonio de todos los asistentes al curso y a los al rededores de si mismo, se tiene como punto central que la longevidad y su estudio es real, científica y empíricamente, por lo que de una manera cercana se ejemplifico, describiendo  y corroborando la información investigada por el grupo de estudios chinos.